فوايد كرم ضد آفتاب

انواع كرم ضد آفتاب كدامند؟

كرم ضد آفتاب پوست شما را در برابر اثرات شديد نور خورشيد محافظت مي‌كند. يكي از مهم‌ترين مسائلي كه بايد به آن توجه داشت، انتخاب بهترين كرم به منظور افزايش فوايد ضد آفتاب براي پوست است.

معمولاً كيفيت يك ضد آفتاب به عوامل مختلفي از جمله SPF، مواد تشكيل دهنده، نوع پوست، فرمولاسيون و ميزان قرار گرفتن در معرض نور خورشيد بستگي دارد. كرم ضد آفتاب مناسب بيشترين مزيت را ارائه مي‌دهد. در اين قسمت 3 نوع از پرمصرف‌ترين كرم‌هاي ضد آفتاب كه اغلب مردم آن‌ها را خريداري مي‌كنند، معرفي مي‌كنيم.

كرم ضد آفتاب پوست شما را در برابر اثرات شديد نور خورشيد محافظت مي‌كند.

براي خريد بهترين كرم ضد آفتاب كليك كنيد.
 

ضد آفتاب فيزيكي

كرم ضد آفتاب فيزيكال يا فيزيكي كه با نام ضد آفتاب مينرال هم شناخته مي‌شود، يك نوع ضد آفتاب است كه در تركيبات آن از دو ماده به نام‌هاي دي اكسيد تيتانيوم و اكسيد روي استفاده شده است. اين تركيبات موجود كمك مي‌كنند اشعه فرابفنش خورشيد پس از برخورد به پوست منعكس شوند.

اين نوع كرم ضد آفتاب داراي كمترين عوارض نسبت به ضد آفتاب شيميايي است. از ويژگي‌هاي منفي اين نوع ضد آفتاب‌ها مي‌توان به ايجاد يك لايه سفيد رنگ روي پوست اشاره كرد.

ضد آفتاب رنگي

امروزه ضد آفتاب‌هاي رنگي در بازار براي فروش و مصرف به فراواني يافت مي‌شوند. كمپاني‌هاي توليدكننده ضد آفتا‌ب‌هاي رنگي از رنگدانه در محصولات خود استفاده مي‌كنند. اين نوع ضد آفتاب دو منظوره بوده و براي كساني مناسب است كه مي‌خواهند همزمان ضد آفتاب و كرم پودر روي پوست صورت خود داشته باشند. همچنين كساني كه نمي‌خواهند بعد از استفاده از ضد آفتاب رنگ صورتشان خيلي سفيد شود، مي‌توانند از كرم‌هاي ضد آفتاب رنگي استفاده كنند.

ضد آفتاب شيميايي

بيش از ۳۳ ماده تشكيل دهنده‌ي ضد آفتاب شيميايي وجود دارد كه همه‌ي آن‌ها در لايه‌هاي بالايي پوست جذب مي‌شوند. اين مواد به دو طريق موثر خواهند بود: پراكندگي و انحراف اشعه‌ي مضر خورشيد و همچنين تبديل اشعه‌ي فرابنفش به گرما و «غيرفعال كردن» آن. معمولاً تركيبات ضد آفتاب‌هاي شيميايي شامل اكسي بنزن، اكتينوكسات، اكتيسالات و آووبنزون است.

فوايد كرم ضد آفتاب

فوايد ضد آفتاب فراتر از محافظت از پوست شما در برابر نور خورشيد است. عموما در فصل تابستان زمان آن فرا رسيده اقدام به خريد كرم ضد آفتاب كنيد، اما بسياري از متخصصان حوزه سلامت پوست و زيبايي اعتقاد دارند ما بايد در تمام روزهاي سال از ضد آفتاب استفاده كنيم. كرم‌هاي ضد آفتاب براي محافظت از پوست در برابر اثرات مضر نور خورشيد استفاده مي‌شوند. آن‌ها به جلوگيري از آفتاب سوختگي و پيري زودرس (مانند چين و چروك) كمك مي‌كنند.

فوايد ضد آفتاب فراتر از محافظت از پوست شما در برابر نور خورشيد است.
 

كرم‌هاي ضد آفتاب همچنين به كاهش خطر سرطان پوست و همچنين واكنش‌هاي پوستي مانند آفتاب سوختگي (حساسيت به خورشيد) ناشي از برخي داروها (از جمله تتراسايكلين‌ها، داروهاي سولفا، فنوتيازين‌ها مانند كلرپرومازين) كمك مي‌كنند. فرقي نمي‌كند تابستان باشد يا زمستان.

شما بايد از پوست خود در برابر نور خورشيد محافظت كنيد. SPF موجود در كرم‌ها يكي از فايده‌هاي ضد آفتاب‌هاست. اين كرم‌ها ممكن است در مراحل ابتدايي مصرف اثرات خود را نشان ندهند، اما در دراز مدت قطعا به نتايج بسيار ملموس و مطلوبي دست خواهيد يافت.در اينجا قصد داريم تا برخي از مهم‌ترين فوايد كرم‌هاي ضد آفتاب را براي شما توضيح دهيم.

فوايد ضد آفتاب و محافظت در برابر اشعه فرابنفش

لايه ازن به طور مدام در حال تخريب است و اين ما را بيشتر در معرض تشعشعات مضر نور خورشيد قرار مي‌دهد. بسياري از كارشناسان حوزه پوست، مصرف ويتامين D در كنار قرارگيري در برابر نور خورشيد را براي سلامت پوست توصيه كرده‌اند؛ البته استفاده از كرم ضد آفتاب براي جلوگيري از برخورد بيشتر سطح پوست با اشعه‌هاي مضر خورشيد را نبايد فراموش كرد.

فوايد ضد آفتاب و جلوگيري از پيري زودرس

همه ما دوست داريم پوستي جوان‌، درخشان و سالم داشته باشيم. اين يكي از مهم‌ترين دلايل براي شروع استفاده از ضد آفتاب است. يكي از فوايد كرم ضد آفتاب محافظت از پوست شما در برابر علائم پيري، مانند چين، چروك و خطوط ريز، لكه‌هاي خورشيدي، رنگدانه، آسيب نوري و پوست خشك است.

مطالعات نشان مي‌دهد افراد زير 55 سالي كه از ضد آفتاب استفاده مي‌كردند، 24 درصد كمتر از افرادي كه گاهي اوقات ضد آفتاب استفاده مي‌كردند يا اصلا استفاده نمي‌كردند، به علائم پيري مبتلا شدند.

فوايد ضد آفتاب، كاهش ريسك سرطان پوست

هر چند ممكن است بسياري از مردم عمدتاً به دلايل زيبايي شروع به استفاده از كرم ضد آفتاب كنند، اما يكي از مزيت‌هاي كرم ضد آفتاب كاهش خطر ابتلا به سرطان پوست است. سرطان پوست يكي از بدترين و شايع‌ترين انواع سرطان در بين افراد، به ويژه در زنان است كه با افزايش سن مي‌تواند زندگي آن‌ها را تهديد كند.

كاهش لكه‌هاي صورت

كرم ضد آفتاب را به صورت مداوم روي صورت خود بماليد تا از بروز لكه‌هاي تحريك‌كننده و ظاهر شدن رگه‌هاي قرمز رنگ جلوگيري كنيد. همچنين مصرف ضد آفتاب، مي‌تواند از بروز آكنه و ساير آسيب‌هاي ناشي از اشعه خورشيد جلوگيري كند.

فوايد ضد آفتاب و جلوگيري از آفتاب‌سوختگي

آفتاب سوختگي مي‌تواند پوست را نازك و شفاف‌ كند. همچنين كبودي‌ها بيشتر نمايان مي‌شوند. پوست شما ممكن است دچار لايه‌برداري‌هاي مزمن، تورم، قرمزي، كهير و خارش را شود. دليل تمام اين موارد، اشعه UVB است كه سبب آفتاب سوختگي مي‌شود. متخصصان عقيده دارند تاول‌ها مي‌توانند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزايش دهند.

مطالعه‌اي كه در سال 2008 در Annals of Epidemiology منتشر شد، نشان داد كه تكرار آفتاب سوختگي مي‌تواند شما را در معرض خطر بالاتر ملانوم كشنده قرار دهد. بنابراين، ضد آفتاب بزنيد و تا ايمن بمانيد.

جلوگيري از برنزه شدن

زماني كه براي برنزه شدن در حال آفتاب گرفتن هستيد، در معرض خطر آسيب اشعه‌هاي UVB شديد قرار داريد. از اين رو لازم است ضد آفتابي را انتخاب كنيد كه داراي حداقل فاكتور محافظتي ۳۰ باشد تا از برنزه شدن ناشي از UVB جلوگيري كند. هر دو ساعت يك بار ضد آفتاب را تجديد كنيد، به خصوص اگر پوست حساسي داريد.

فوايد ضد آفتاب و افزايش سلامت پوست

پروتئين‌هاي ضروري پوست مانند كلاژن، كراتين و الاستين توسط كرم ضد آفتاب براي پوست فراهم مي‌شود. اين پروتئين‌ها براي صاف و سالم نگه داشتن پوست مورد نياز هستند. اطمينان حاصل كنيد كرم ضد آفتاب شما داراي دي اكسيد تيتانيوم است تا به انعكاس اشعه ماوراء بنفش و جذب پروتئين‌ها كمك كند.

پروتئين‌هاي ضروري پوست مانند كلاژن، كراتين و الاستين توسط كرم ضد آفتاب براي پوست فراهم مي‌شود.

 

 

 

چين و چروك صورت چيست؟